קרן דניאלי

מה עושים כשהכל משתבש?

עודכן לאחרונה: 28/01/2025
כשדברים לא מסתדרים כפי שתכננתם, זה יכול להרגיש מייאש. הבנה, קבלה וגמישות מחשבתית הן המפתחות להתמודדות עם אתגרים ולמציאת הדרך קדימה מתוך עוצמה ושקט פנימי.
מה-עושים-כשהכל-משתבש
מעבר מהיר אל

אני רוצה להזהיר אתכם ממלכודת נפוצה שהרבה אנשים נופלים אליה.

החשיבות של פעולות, עבודה ועשייה שמובילה לתוצאות די מובנת להרבה אנשים
והם מבינים למה זה עובד ככה.
ואחרי זמן מה כבר יש לך את הידע והנכונות לפעול לעבר המטרות שלך ואתה כולך בזון, והכל משורטט וברור לך.
אבל איפשהו בדרך, אתה פתאום דורך על בננה ומחליק על הפרצוף.

ומאותו רגע הכל משתבש וכל התוכנית המושלמת שהייתה לך בראש מתחרבשת .

אני אוהבת לקרוא למלכודת הזאת – מכה קטנה וגמרנו. אל תתנו לפרפקציוניזם לשים לכם מקלות בגלגלים. אף אחד לא מושלם. אנחנו רק בני אדם. כן, גם אני נופלת ומחליקה על בננה אקראית שמחכה לי בדרך.

כולם נופלים מידי פעם.
גם לי יש ימים שאני מרגישה שלא התקדמתי מילימטר לעבר המטרות שלי, ולפעמים אני אפילו הולכת אחורה.
אנחנו פשוט לא יכולים להיות יעילים ומוכוונים מטרה 24/7 זה פשוט בלתי אפשרי זה פשוט לא אנושי זה בלתי נמנע שיהיה לך יום לא משהו, או יום שבו לא התקדמת בכלל אל תתנו ליום הזה להיות התירוץ שלכם להרים ידים.
זה לא אומר שאם נכשלת היום – הכל אבוד.
אתם פשוט צריכים לקבל את זה,
אנחנו לא מושלמים.
אנחנו נופלים ולפעמים זה גם כואב.
אתם פשוט צריכים לקבל את זה, תרגישו בנוח עם חוסר השלמות שלכם,
תזכרו בלמה שלכם,
במטרות שלכם קפצו מהר על הרגלים ותמשיכו במסע כאילו כלום לא קרה.
כי באמת כלום לא קרה.

פוסטים נוספים שעלולים לעניין אותך
תשומת הלב שלך – השפעה ישירה על המוטיבציה של הילדים שלך
תשומת הלב שלך היא לא רק הקשבה – היא מראה לילדים שלך שהם חשובים, שווים, וראויים לאהבה בדיוק כמו שהם. המבט שלך, הנוכחות שלך, אפילו כמה דקות של הקשבה אמיתית – הם הדלק שמפעיל אצלם את המוטיבציה, הביטחון, והרצון לגדול. את לא צריכה להיות מושלמת – רק להיות. כי כשהם מרגישים שראית אותם, באמת – הם מאמינים שגם הם יכולים לראות את עצמם באור טוב. וזה משנה הכול.
המילים שלך הופכות לקול הפנימי של הילד שלך – בואי נוודא שזה קול מחזק
המילים שלך הן לא רק תגובה לרגע – הן הופכות לקול הפנימי שהילדים שלך יישאו איתם כל החיים. כל משפט קטן שאת אומרת מתוך עייפות, תסכול או דאגה – יכול להישמע להם כאמת על מי שהם. את לא צריכה להיות מושלמת, רק מודעת. כי בכל פעם שאת בוחרת לדבר באהבה, את לא רק מחזקת אותם – את גם מרפאת משהו בתוכך. גם אם טעית – אפשר לתקן. והבחירה במילים מחזקות? זו אחת המתנות הכי גדולות שאת יכולה לתת להם.
הכאב שלא עובר – ואיך בכל זאת ממשיכים לחיות איתו
הכאב שלא עובר הוא חלק מהאהבה שלא נגמרת. גם כשהשנים חולפות, יש רגעים שבהם הזיכרון מציף, והלב כבד מתמיד. אין דרך נכונה להתאבל – יש את הדרך שלך, את הקצב שלך, ואת הדרך האישית שלך להחזיק את האהבה בתוך השבר. דרך פעולות קטנות, דרך נשימה אחת בכל פעם, את ממשיכה לזכור, לכאוב, ולחיות. זה לא אומר לשכוח – זה אומר לאהוב בדרך חדשה, עמוקה ושקטה יותר.