קרן דניאלי

מה עושים כשהכל משתבש?

עודכן לאחרונה: 28/01/2025
כשדברים לא מסתדרים כפי שתכננתם, זה יכול להרגיש מייאש. הבנה, קבלה וגמישות מחשבתית הן המפתחות להתמודדות עם אתגרים ולמציאת הדרך קדימה מתוך עוצמה ושקט פנימי.
מה-עושים-כשהכל-משתבש
מעבר מהיר אל

אני רוצה להזהיר אתכם ממלכודת נפוצה שהרבה אנשים נופלים אליה.

החשיבות של פעולות, עבודה ועשייה שמובילה לתוצאות די מובנת להרבה אנשים
והם מבינים למה זה עובד ככה.
ואחרי זמן מה כבר יש לך את הידע והנכונות לפעול לעבר המטרות שלך ואתה כולך בזון, והכל משורטט וברור לך.
אבל איפשהו בדרך, אתה פתאום דורך על בננה ומחליק על הפרצוף.

ומאותו רגע הכל משתבש וכל התוכנית המושלמת שהייתה לך בראש מתחרבשת .

אני אוהבת לקרוא למלכודת הזאת – מכה קטנה וגמרנו. אל תתנו לפרפקציוניזם לשים לכם מקלות בגלגלים. אף אחד לא מושלם. אנחנו רק בני אדם. כן, גם אני נופלת ומחליקה על בננה אקראית שמחכה לי בדרך.

כולם נופלים מידי פעם.
גם לי יש ימים שאני מרגישה שלא התקדמתי מילימטר לעבר המטרות שלי, ולפעמים אני אפילו הולכת אחורה.
אנחנו פשוט לא יכולים להיות יעילים ומוכוונים מטרה 24/7 זה פשוט בלתי אפשרי זה פשוט לא אנושי זה בלתי נמנע שיהיה לך יום לא משהו, או יום שבו לא התקדמת בכלל אל תתנו ליום הזה להיות התירוץ שלכם להרים ידים.
זה לא אומר שאם נכשלת היום – הכל אבוד.
אתם פשוט צריכים לקבל את זה,
אנחנו לא מושלמים.
אנחנו נופלים ולפעמים זה גם כואב.
אתם פשוט צריכים לקבל את זה, תרגישו בנוח עם חוסר השלמות שלכם,
תזכרו בלמה שלכם,
במטרות שלכם קפצו מהר על הרגלים ותמשיכו במסע כאילו כלום לא קרה.
כי באמת כלום לא קרה.

פוסטים נוספים שעלולים לעניין אותך
מדיטציה: מה זה באמת ואיך היא יכולה לשנות את החיים שלך
מדיטציה היא כלי עוצמתי ופשוט שיכול להביא לך רוגע, איזון ובהירות בחיי היומיום. בין אם את מחפשת להפחית מתח, לשפר ריכוז או להתחבר לעצמך בצורה עמוקה יותר – המדיטציה יכולה להשתלב בשגרת חייך בקלות ובטבעיות. כל מה שצריך זה רגע של נוכחות.
איך לבחור מטפלת או מאמנת? מדריך מקיף לבחירה נכונה
בחירת מטפלת או מאמנת היא צעד משמעותי בדרך לריפוי, שינוי והתפתחות אישית. בין אם את מחפשת טיפול רגשי עמוק, כלים פרקטיים לאימון אישי או שיטות הוליסטיות לחיים מאוזנים – המפתח הוא בחירה מודעת שמתאימה לך באמת. 🧘‍♀️✨
איך להשפיע על הסביבה כדי לקבל מקסימום שיתוף פעולה
השפעה היא מיומנות חיונית לכל אמא, המאפשרת לך לרתום את הסביבה, לקבל שיתוף פעולה ולהוביל שינוי – בבית, בעבודה ובמערכות יחסים. זה לא דורש כוח או מניפולציה – רק תקשורת נכונה והבנה עמוקה. 💬✨